A gránátalma

A gránátalma napjainkban már a világ minden mediterrán égövbe tartozó területén termesztett, amúgy belső-ázsiai eredetű cserje. Népszerűségét olyan tulajdonságainak köszönheti, mint az immunerősítő hatása, szép élénkvörös színe, ami miatt textilfestékként is használják, vagy a savanykás íze, ami miatt tökéletes alapanyaga nyári hűsítő koktéloknak és gyümölcsleveknek. A legfontosabb viszont, hogy rendkívüli beltartalmi adottságai vannak. Csak a termését szokás fogyasztani és abból is csak a vastag vörös burokkal körülvett néhányszáz magocskát.  A gránátalma nagy előnye az élettanilag hasonlóan áldásosnak tartott vörös bogyótermésekkel szemben, hogy kifejezetten igénytelen, ezért termesztése nem drága, rádásul a betakarítását ősszel végzik, így pont a leginkább vitaminhiányos téli hónapokban kerül nálunk a boltokba. Néhány éve már elérhető árúnak számít a nyers gyümölcs, főleg, hogy maga a héj és a magok közti teret kitöltő szivacsos hús könnyű, ezért nem pocsékolunk sokat.

granatalma-immun

Nagyon sokan fogyasztanak télen gránátalmalevet, ezt viszont nem éri meg otthon előállítani. A lékészítéshez az importgyümölcs túlságosan drága, viszont a kész, 100%-os gránátalma gyümölcslé sokkal jobb ár-érték aránnyal rendelkezik és a tisztítással és centrifugázással sem kell vesződnünk.

A téli szezonban különösen nagy segítség a szabadföldi gyümölcsök és zöldségek nélkül enyhén vitaminhiányossá váló szervezetünknek a gránátalma. Bár mindenki szed ilyenkor legalább valamilyen multivitamint, hajlamosak vagyunk elfelejtkezni róla, hogy a legyengült immunrendszerünket nem elég így támogatni. Ha pedig immunerősítésről van szó, nehéz hatékonyabb növényi forrást találni ennél a gyümölcsnél.

A gránátalma beltartalma

 Az antioxidáns tartalma az, ami miatt nehezen helyettesíthető a fogyasztása étrendkiegészítőkkel. Gazdag forrása a polifenolos vegyületeknek és a flavonidoknak, amelyek tartósítása nehézkes, de legjobban talán lé, vagy szirup formájában lehetséges.

A polifenolok és flavonid vegyületek miatt tulajdonítanak neki rákmegelőző hatást, mert ezek semlegesítik a szervezetünkben keletkező szabadgyököket, amik károsítva a sejtjeinket, rákos burjánzást idéznek elő. A szabadgyökök keletkezése teljesen természetes, és a nap minden percében megtörténik, az antioxidáns-tartalmú ételek és italok rendszeres fogyasztásával viszont kivédhetjük a belső romboló hatásukat. Említésre méltó immunerősítő C-vitamin tartalommal bír, és magas vastartalma miatt nőknek és vashiányban szenvedőknek kimondottan ajánlott időnként elfogyasztani egy pohár gránátalmalevet. A természetes gyógyászatban ajánlják keringési problémák megelőzésére és kordábantartására, mert növeli az erek rugalmasságát, valamint a magas koleszterinszintet is csökkenteni tudja.

Huminiqum huminsav alapúkapszula 120 db

-18% Huminiqum huminsav alapú kapszula 120 db

Huminsavat, fulvosavat és mikroelemeket tartalmazó étrend-kiegészítő növényi zselatin kapszula.

Ár: 5590 Ft
6790 Ft
Megnézem

Emóció 7.84élőflórás, magas antioxidáns tartalmú étrend-kieg.

-12% Emóció 7.84 élőflórás, magas antioxidáns tartalmú étrend-kieg.

Az EMÓCIÓ 7,84 esszenciális savakban igen gazdag, melyek a fermentáció során képződnek. Ez azért hasznos, mert a fémionokkal olyan kötésben állnak, melyek könnyen felszívódó formájuk miatt ...

Ár: 7300 Ft
8290 Ft
Megnézem
Újdonság

Biosynex AutotestCovid-19 gyorsteszt 1db

-34% Biosynex Autotest Covid-19 gyorsteszt 1db

Ez az otthoni gyorsteszt meghatározza, hogy a tesztelt személy kapcsolatba került-e a COVID-19-ért felelős vírussal. Érzékenység és specificitás A Biosynex COVID-19 otthoni gyorstesztet klinikai igazolt diagnózissal hasonlít

Ár: 5970 Ft
8990 Ft
Megnézem
Még nem érkezett értékelés. Légy te az első!